オスグッド 走ると痛い
★１３歳女子 バスケ 左膝★
３か月前から痛みが出始め、痛いのを我慢しながら部活に行っていた
症状
正座ができない
屈伸ができない
階段の昇りが痛い
走ると痛い
ジャンプすると痛い
施術開始
太ももからふくらはぎまでがガチガチになっている
緊張、癒着を取り除いていく
関節のズレを修正
正座をしてみる
”痛くない！”
屈伸は少し痛かったので再び動作の修正
何度か繰り返したら屈伸ができるようになった
試しに軽く走ってもらう
”痛い”
時間がきたため深追いせず自己療法を伝え終了
２回目
施術前に前回から変わった所を聞くと、前回の施術から４日後に走れるようになったと嬉しい報告が！
部活中も痛みがなくなったという
その週に練習試合があり、試合後には痛かったみたいだがそれ以外はOK
残った緊張を取り除き、施術後には屈伸も軽々
３回目
練習後にも痛みはなし
施術後に確認のため負荷のかかることも何個か行ったが痛みはなし
念のため練習後や試合後にまた痛みがでたら連絡してと伝えたが１か月たった今も連絡がない所をみると大丈夫のようだ
１回目の治療でその場で劇的には見られなかったが、自己療法を行って急激に回復してくれた
日頃からのケアの重要性を改めて実感
それと同時に自己療法の凄さを改めて実感
練習前の準備運動も重要ですが、練習後のストレッチもさらに重要になります！
正しいストレッチを覚えケガをしない体づくりをしていきましょう(^O^)
む ち打ち症、交通事故による外傷、寝違え、オスグット病、シーバー病、子供の成長痛、有痛性外頸骨、五十肩、野球肩、野球肘、その他肘の痛み、手首の捻挫、 椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、ぎっくり腰、腰痛、半月板損傷、膝の捻挫、膝痛、打撲、肉離れ、足首の捻挫、その他のケガ、慢性疾患、でお悩みの方は一度ご 来院頂き、ご相談ください。
東十郷接骨院
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